Psicólogos en Chimaltenango

MedlinePlus pone el divorcio o la separación de los padres entre las causas de estrés en la niñez y lista señales: cambios en el apetito o el sueño, dolor de estómago sin enfermedad, miedos nuevos, no querer perder de vista al adulto o no controlar sus emociones. La misma fuente sugiere que la rutina de la casa continúe, que sepan de antemano lo que va a cambiar y que los escuchés sin criticarlos ni apurarte a resolver. Consultá con su pediatra o con un psicólogo infantil si se encierra en sí mismo, se ve infeliz, tiene problemas en la escuela o con amigos, o no logra controlar su comportamiento.

El Código de Ética del Colegio de Psicólogos de Guatemala pide consentimiento informado explícito para cualquier servicio psicológico y lo describe como un proceso para llegar a un acuerdo, no solo una firma en un formulario. Antes, el psicólogo debe asegurarse de que entendiste el propósito del trabajo, las responsabilidades de cada parte, cómo se protege la confidencialidad y sus límites, los beneficios y riesgos probables, las alternativas y que podés rehusar o retractarte en cualquier momento sin perjuicio, entre otros puntos. Si se trata de un menor, el consentimiento lo dan sus encargados o tutores legales. El código trae un modelo en su anexo.

MedlinePlus explica que en los niños pequeños la ansiedad al separarse de quien los cuida es una etapa del desarrollo, que usualmente termina alrededor de los 2 años. Cuando es excesiva, esa fuente menciona señales como pesadillas, negarse a ir a la escuela por miedo a la separación y quejas físicas repetidas. Su indicación es consultar con el médico del niño si, pasados los 2 años, esa ansiedad sigue siendo severa; esa visita ayuda a saber si hay un trastorno de ansiedad u otra afección. También advierte que su aparición en la adolescencia puede ser indicio de un trastorno de ansiedad en desarrollo. Un psicólogo infantil puede continuar la evaluación.

El Código de Ética del Colegio de Psicólogos de Guatemala reconoce que la persona atendida está en su derecho de conocer la información de su caso (salvo cuando hay una investigación en proceso, en que se retiene), y pide al psicólogo permitir que la información de los casos a su cargo esté disponible a solicitud de quienes están involucrados. También le pide documentar su trabajo de forma clara, legible y completa, guardar esos registros con medios que protejan la confidencialidad e informarte sobre la legislación que ampara su resguardo. Si querés una copia o un resumen, pedilo por escrito y preguntá en qué forma te lo puede entregar.

Es una psicoterapia de conversación que trabaja sobre formas automáticas de pensar que resultan incorrectas o perjudiciales: ayuda a notarlas, cuestionarlas, ver cómo afectan emociones y conductas, y cambiar patrones de conducta que te perjudican. Así la describe el NIMH en su publicación sobre ansiedad generalizada, donde también la llama el método de referencia para la psicoterapia y dice que ha sido muy bien estudiada. En su texto sobre TOC presenta una variante, la exposición con prevención de respuesta. Consultá con el psicólogo si trabaja con este enfoque y cómo lo aplicaría a tu caso.

MedlinePlus describe el trastorno de vinculación reactiva como un problema en que al niño le cuesta formar con otras personas un vínculo afectuoso, con señales como evitar el contacto físico, costar consolarlo o preferir estar solo. Si adoptaron hace poco a un niño que viene de un orfanato extranjero u otra situación de descuido y muestra estas señales, esa fuente indica acudir a su proveedor de atención médica. El diagnóstico no sale solo de observar la conducta: se apoya en una evaluación psiquiátrica, además de la historia clínica completa y la revisión física. Una intervención adecuada puede mejorar el pronóstico.

Para la ansiedad, el NIMH da una pauta concreta: es momento de buscar ayuda profesional cuando empieza a causar problemas en la vida cotidiana, por ejemplo si te lleva a evitar situaciones en el estudio, el trabajo o con tu familia y tus amigos. Esa misma pregunta sirve para revisar una tristeza, un enojo o un conflicto que no se resuelve: qué tanto te está quitando. No necesitás llegar con un diagnóstico; en la consulta te pueden preguntar cuándo empezó, cuánto ha durado y cómo afecta tu vida, y con eso el psicólogo te propone un camino.

MedlinePlus define la fobia específica como un miedo intenso a un objeto, animal, actividad o situación que representa poco o ningún peligro real; entre sus ejemplos están los lugares altos, volar, la sangre, las inyecciones y ciertos animales. La reacción es mucho más fuerte que la amenaza y la persona termina evitando lo que teme. Esa fuente indica consultar cuando la fobia interfiere con las actividades cotidianas y explica que a menudo lo primero es la psicoterapia, como la terapia cognitivo-conductual o la exposición gradual a lo que causa miedo. Con un psicólogo podés ver si es tu caso.

Los psicólogos se colegian en el Colegio de Psicólogos de Guatemala. El número que aparece en el perfil lo declara el propio profesional, con la etiqueta «Reg. declarado»: podés confirmarlo directamente con el Colegio.

Preguntá el costo de la sesión, cuánto dura y si el profesional atiende el motivo de consulta que tenés. Un profesional serio responde esto sin rodeos.

Depende de cada consultorio. Llamá antes de ir y confirmá horario y disponibilidad, para no trasladarte en vano.

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