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¿Cómo funciona la terapia de pareja y qué pasa con lo que cada uno cuenta?
El psicólogo trabaja con los dos a la vez sobre lo que los trae: discusiones que se repiten, una decisión pendiente o la forma en que se hablan. Para el trabajo con familias o grupos, el Código de Ética del Colegio de Psicólogos de Guatemala pide explicar la responsabilidad de cada quien sobre la confidencialidad de lo que cuenta; en pareja conviene pedir esa misma explicación desde el inicio, junto con saber si habrá citas por separado. El mismo código le pide abstenerse de influir en las decisiones de sus clientes: el rumbo de la relación lo deciden ustedes.
¿El psicólogo le puede contar a alguien lo que yo le digo?
El Código de Ética del Colegio de Psicólogos de Guatemala le pide mantener la confidencialidad de lo que obtiene en su práctica profesional y explicarte de forma clara y anticipada qué medidas tomará para protegerla. Hay excepciones en ese código; una es que un juez competente pida información relevante en un caso judicial, y le pide entregar solo lo necesario y relevante cuando alguna aplica. Pedí que te expliquen esas excepciones en la primera cita; si quien va a terapia es menor de edad, preguntá además qué se compartirá con madres, padres o tutores.
¿Cómo sé si un psicólogo está colegiado activo en Guatemala?
El registro oficial de los psicólogos en Guatemala es el Colegio de Psicólogos de Guatemala. Podés pedir ver la constancia de colegiado, que según los Estatutos del Colegio debe estar visible en el lugar donde el psicólogo ejerce (y, fuera de ahí, en tamaño portable con fotografía), y podés comprobarlo directamente con el Colegio. CasaProfesional no comprueba ese dato: lo muestra como «Reg. declarado», tal como lo declara el profesional.
Llevo meses en terapia y siento que sigo igual, ¿qué hago?
Decíselo a tu psicólogo con la misma franqueza con que hablás de lo demás. El Código de Ética del Colegio de Psicólogos de Guatemala le pide replantear los procedimientos u objetivos cuando hay evidencia de que no te estás beneficiando, incluso terminar la relación profesional si hace falta, y no promover la dependencia. También reconoce tu derecho a terminarla vos. Hablar de qué esperabas y de qué ha cambiado puede llevar a ajustar el plan, a una segunda opinión o a un cambio de profesional; ninguna de esas salidas es un fracaso de tu parte.
¿Un psiquiatra y un psicólogo son lo mismo?
No. En Guatemala tienen formaciones y colegios distintos. Los Estatutos del Colegio de Psicólogos de Guatemala piden colegiarse ahí a quienes tienen al menos la licenciatura en Ciencias Psicológicas o en profesiones afines por pensum. La psiquiatría aparece entre las maestrías o especialidades de la Escuela de Estudios de Postgrado de Ciencias Médicas de la USAC, cuya convocatoria pide el título de Médico y Cirujano y una constancia de miembro activo del Colegio de Médicos y Cirujanos de Guatemala. Si tu caso necesita a los dos, el Código de Ética del Colegio de Psicólogos pide coordinar ese trabajo en equipo con tu consentimiento.
¿Funciona la terapia por videollamada?
En sus publicaciones sobre ansiedad generalizada, pánico y ansiedad social, el NIMH indica que la psicoterapia puede ser eficaz en persona o de forma virtual, por telesalud. Para la atención por medios electrónicos, el Código de Ética del Colegio de Psicólogos de Guatemala pide un consentimiento informado explícito que incluya el protocolo de cuidado, los límites y alcances del método, el manejo de la confidencialidad y las regulaciones del país. También advierte que el correo y el chat limitan la comprensión de la persona. Antes de empezar, pedí que te expliquen esos puntos y la plataforma que usará.
Nos estamos separando, ¿cómo ayudo a mis hijos a pasar por esto?
MedlinePlus pone el divorcio o la separación de los padres entre las causas de estrés en la niñez y lista señales: cambios en el apetito o el sueño, dolor de estómago sin enfermedad, miedos nuevos, no querer perder de vista al adulto o no controlar sus emociones. La misma fuente sugiere que la rutina de la casa continúe, que sepan de antemano lo que va a cambiar y que los escuchés sin criticarlos ni apurarte a resolver. Consultá con su pediatra o con un psicólogo infantil si se encierra en sí mismo, se ve infeliz, tiene problemas en la escuela o con amigos, o no logra controlar su comportamiento.
El psicólogo me pidió firmar un consentimiento informado, ¿qué estoy aceptando?
El Código de Ética del Colegio de Psicólogos de Guatemala pide consentimiento informado explícito para cualquier servicio psicológico y lo describe como un proceso para llegar a un acuerdo, no solo una firma en un formulario. Antes, el psicólogo debe asegurarse de que entendiste el propósito del trabajo, las responsabilidades de cada parte, cómo se protege la confidencialidad y sus límites, los beneficios y riesgos probables, las alternativas y que podés rehusar o retractarte en cualquier momento sin perjuicio, entre otros puntos. Si se trata de un menor, el consentimiento lo dan sus encargados o tutores legales. El código trae un modelo en su anexo.
¿Cómo compruebo que un psicólogo está colegiado en Guatemala?
Los psicólogos se colegian en el Colegio de Psicólogos de Guatemala. El número que aparece en el perfil lo declara el propio profesional, con la etiqueta «Reg. declarado»: podés confirmarlo directamente con el Colegio.
¿Qué debo preguntar antes de la primera sesión?
Preguntá el costo de la sesión, cuánto dura y si el profesional atiende el motivo de consulta que tenés. Un profesional serio responde esto sin rodeos.
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