Fisioterapeutas en Quiché

MedlinePlus describe un patrón así en la tendinitis del manguito de los rotadores, la irritación de los tendones que mantienen estable el hombro: al comienzo duele poco y solo con actividades por encima de la cabeza, como cepillarse el cabello o alcanzar objetos en un estante, y con el tiempo puede doler en reposo o al acostarse sobre ese lado. Entre las causas nombra mantener el brazo mucho tiempo en la misma posición, dormir siempre sobre el mismo brazo y deportes con el brazo en alto. Las medidas incluyen descanso, hielo y fisioterapia, y según el caso inyecciones o cirugía. Si el dolor de hombro continúa, consultá a tu proveedor.

MedlinePlus pide revisar el cuerpo de pies a cabeza todos los días, con atención a talones, caderas, cóccix, codos y hombros, entre otras zonas. En la cama recomienda un colchón de espuma, gel o aire, almohadas suaves entre las partes que se presionan, la cabecera elevada no más de 30 grados, y que no pase más de 1 a 2 horas en la misma postura. Si usa silla de ruedas, que se incline hacia adelante y a los lados cada 15 a 20 minutos. Comuníquense pronto con su proveedor si aparece una llaga o un enrojecimiento que dure más de unos días, duela, esté caliente o supure.

Curarla, no: según MedlinePlus, el daño cerebral y las discapacidades que deja la parálisis cerebral son permanentes. Lo que sí plantea esa página es que tratarla puede mejorar la vida de tu hijo, por ejemplo sus habilidades motoras y su capacidad de comunicarse, y que conviene empezar el programa lo antes posible. Un equipo de salud arma el plan con la familia: la terapia física es una parte, junto con la ocupacional, la recreativa y la del habla, y según el caso se suman medicamentos, cirugía, aparatos ortopédicos o andadores. Consultá con el equipo que lo atiende qué metas concretas tiene la fisioterapia en su caso.

Lo útil es llegar con la información de tu caso: los estudios que te hayan hecho (radiografías, resonancias), el informe de la cirugía si te operaron y cualquier nota o receta de tu médico. Anotá también los nombres de los medicamentos que usás. Vestite con ropa que deje mover y descubrir la zona que van a tratar. Si la terapia la cubre un seguro o tu afiliación a la seguridad social, llevá el carné y la autorización que te hayan dado. Y pensá de antemano qué actividades del día te cuesta hacer por el dolor, para contarlo en la evaluación.

Una posibilidad es la tendinitis, que MedlinePlus define como la hinchazón o inflamación de un tendón, la estructura que une el músculo con el hueso; el codo está entre los sitios que esa página señala como comúnmente afectados. Según esa fuente, puede ocurrir por una lesión o por sobrecarga, y una causa común es practicar deportes. El proveedor recomienda descansar el tendón, para lo cual puede usarse una férula removible, y el calor o el frío pueden ayudar; también puede proponer fisioterapia con estiramientos y fortalecimiento del músculo y del tendón. Consultá con un médico para que revise el codo y confirme la causa.

Puede ayudar. MedlinePlus explica que hacer ejercicio puede disminuir el riesgo de caídas porque fortalece los músculos, mejora el equilibrio y mantiene los huesos fuertes, y un fisioterapeuta puede proponer ese ejercicio según la condición de tu mamá. Esa página también sugiere exámenes regulares de los ojos, quitar del piso lo que la haga tropezar, poner barandas en las gradas y en el baño, y asegurar suficiente calcio y vitamina D para reducir las posibilidades de quebrarse un hueso si se cae. Consultá con su médico si algún medicamento la marea, porque esa fuente cuenta ciertos medicamentos entre las causas de caídas.

MedlinePlus llama incontinencia de esfuerzo a la pérdida de orina al toser, estornudar, reír o hacer actividad física, y entre sus causas nombra la debilidad de los músculos del piso pélvico. Entre los primeros tratamientos de cuidado personal que el proveedor puede sugerir, esa página incluye los ejercicios de Kegel, que consisten en contraer y soltar la musculatura con la que se controla la salida de la orina; según la fuente, un piso pélvico fuerte retiene la orina mejor que uno débil. Consultá con tu médico para confirmar el tipo de incontinencia; un fisioterapeuta que trabaje piso pélvico te puede enseñar a hacer bien esos ejercicios.

Depende de quién pague la terapia y de dónde te atiendan. Si la va a cubrir un seguro o tu afiliación a la seguridad social, consultá con ellos qué referencia o documento piden antes de autorizar las sesiones. Si la pagás por tu cuenta, llamá al consultorio y preguntá si para la primera cita necesitás llevar una referencia firmada por un médico. En cualquier caso, si ya tenés un diagnóstico o estudios, llevalos a la primera cita: le sirven al fisioterapeuta para la evaluación.

En Guatemala no existe un colegio profesional de fisioterapeutas, así que declarar un número de registro es opcional para este rubro. Si el perfil muestra uno, lo declaró el propio profesional: pedíselo directo y preguntale dónde se formó.

Preguntá el costo por sesión, cuántas sesiones estima el profesional para tu caso y si el precio cambia según el tipo de terapia. Un profesional serio responde esto sin rodeos.

Depende de cada consultorio. Llamá antes de ir y confirmá horario y disponibilidad, para no trasladarte en vano.

No. Buscar y contactar es gratis y sin registro.